Vnútorný rodinný box (Vnútorný rodinný box) je prax teórie jin a jang. Vznikol v pohorí Wudang, meste Shiyan, provincii Hubei a vytvoril ho Zhang Sanfeng, zakladateľ školy Wudang Sanfeng.
Teoretický systém a tréningový systém Wudang Sanfeng School of Neijiaquan boli najstarším postaveným systémom Neijiaquan v čínskych bojových umeniach. Mnoho škôl bojových umení sa objavilo, Rozvoj mal veľký prospech z jeho vplyvu. Neijiaquan začal byť populárny v pohorí Wudang v Hubei a východnej časti Zhejiang. Wushu je hlavne pre statické, mäkké a ťažké.
Vnútorný rodinný box je vynikajúca boxerská metóda, ktorá integruje bojové umenia a samozápalné. Má vlastnosti bojového umenia, ktoré používa statické brzdenie, mäkkosť na prekonanie tuhosti, štyri alebo dve na vytiahnutie hmotnosti a vlastnosti bojových umení a má tiež vlastnosti pohybu ako mraky a tečúca voda, súvislá, tuhá a mäkká Štýl bojových umení, ktorý sa navzájom obsahuje bez odhalenia.